امام صادق (ع) فرمود: هرگاه فاطمه (س) در محراب عبادتش می ایستاد ، نور او برای اهل آسمان می درخشید؛ آن گونه که ستارگان برای اهل زمین می درخشند.
به درستی که خداوند تعالی را فرشته ای است که هر شب نازل می شود و صدا می زند که ای بیست ساله ها جدیت و کوشش کنید و ای سی ساله ها زندگی دنیا شما را فریب ندهد ، و ای چهل ساله ها برای دیدار و لقاء پروردگارتان چه آماده کرده اید ؟ و ای پنجاه ساله ها برای شما ترساننده (آثار مرگ و پیری ) آمده و ای شصت ساله ها ، موقع درو کشت رسیده (وقت رفتن نزدیک شده ) و ای هفتاد ساله ها شما را می خوانند ، پس جواب دهید . و ای هشتاد ساله ها ، ساعت (آخرعمر) شما آمد و شما غافل هستید ، سپس گویند اگر نبودند بندگان رکوع کننده ، و مردان خاشع ، و اطفال شیر خوار ، و حیوانات چرنده ، عذاب سختی بر شما ریخته می شد. ارشاد القلوب دیلمیص 46
از منظر روایات ، خوابیدن در بعضی زمان ها مذموم و ناپسند و در بعضی زمانها ممدوح و پسندیده است . در برخی اوقات مانند بامداد نهی از خواب و در برخی اوقات مانند خواب قیلوله امر به آن شده است .در تحقیقات علمی نیز ثابت شده است که خواب بیش از 1 ساعت در طول روز باعث افزایش فشار خون ، چاقی و اختلالات حافظه خواهد شد. و چنانچه خواب شبانه با تاخیر انجام شود ، اضطراب ، کاهش قدرت فراگیری ، بی خوابی و خرخر شبانه و اختلات جسمی روی خواهد داد.
چاقی و کاهش توانایی در کنترل فعالیت های روزانه از زمانی رخ می دهد که زودتر از 9 شب و بعد از یک نیمه شب شروع شود و چناچنچه بیداری از خواب ، زودتر از 5 صبح و دیرتر از 9 صبح باشد عوارض فوق بروز خواهد کرد .
خواب از منظر قرآن روایات و علم پزشکی
در سیره حضرت زهرا (س) آمده است که وی ساعت آخر روز جمعه را به دعا اختصاص داده بود و در آخرین دهه مبارک رمضان شبها بیدار می ماند و خانواده اش را تشویق می کرد تا شب را با عبادت و دعا به صبح رسانند آن حضرت گاهی از ورم پاهایش رنج می برد زیرا بسیار به نماز می ایستاد و به شب زنده داری می پرداخت به راستی آیا فاطمه (س) در تمام زندگی اش از محراب عبادت بیرون آمد؟ آیا حیات او جز سجود پیوسته در برابر پروردگارش بود؟ وی خدا را در خانه با شوهرداری و تربیت فرزندان عبادت می کرد . زیرا مسجدش خانه بود . در خدمات اجتماعی که ارائه می داد از خدا فرمان می برد و با خدمت به خلق خدا ، که عیال اویند ، پروردگار را عبادت می کرد. همواره این نکته را در نظر داشت که محبوب ترین کس نزد خدا کسی است که برای عیال خداوند سود بخش تر باشد . او در همدردی با فقرا و دردمندان و رنج کشیدگان به همراه خانواده اش خدای را می پرستید . غذای خود را برای دوستی با خدا به مسکین و یتیم و اسیر می دهد . او مصداق کسانی بود که ، در نهایت نیازمندی و احتیاج دیگران را بر خود مقدم می داشتند و در نهایت بر قلب و زبانشان می گذشت که ما شما را به خاطر خداوند طعام می دهیم و انتظار پاداش و سپاسگذاری از شما نداریم اینها تنها گوشه ای از زندگی و رکعتی از نماز آن حضرت بود. امام موسی صدر
درباره خیر ونیکی از امام علی علیه السلام پرسیدند: آن حضرت فرمودند: خیر و نیکی این نیست که ثروت و فرزندت بسیار گردد بلکه خیر این است که بر علم و دانش تو اضافه شود و حلم و بردباری تو بیشتر شود و بر اثر اطاعت و بندگی پروردگارت بر مردم مباهات و سرافرازی کنی .
بحار ج6 ص 28